비타민D1 세계에서 가장 많이 팔린 영양제 5가지 요즘은 모두 건강에 관심이 많으시죠. 운동도 해야되고, 올바른 식습관도 중요합니다. 부족한 식습관을 채워 줄 수 있는 영양제 많이 챙겨 드시는데요. 세계적으로 가장 많이 팔린 영양제 5가지를 알려드릴테니 참고하세요. 1위) 비타민D 비타민D는 골다공증 예방과 면역 체계 강화에 도움이 되는데, 조사에 따르면 응답자의 66%가 구매한 가장 인기 있는 건강 보조제입니다. 좋은 비타민D 보충제를 선택하는 방법은 다양한 요인을 고려해야 합니다. 먼저, 보충제의 형태입니다. 캡슐, 검은콩, 또는 버섯 추출물 등 다양한 형태의 보충제가 있습니다. 그리고 보충제의 성분을 확인해야 합니다. D2, 에르고칼시페롤, D3 와 같은 형태의 성분이 있는데, D3가 높은 용량이 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 또한 보충제.. 2023. 2. 24. 이전 1 다음
