콜라겐 효능과 여성에게 좋은 이유
소개 콜라겐은 우리 몸에서 가장 흔한 단백질 중 하나입니다. 우리 피부, 뼈, 근육, 힘줄, 혈관, 손톱, 머리카락 등 우리 몸의 건강과 아름다움을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 하지만, 나이가 들수록 콜라겐의 생산량은 점점 감소하는데, 이는 피부 탄력, 주름, 군살 등의 문제를 야기하고, 뼈 밀도 감소 및 골다공증, 관절염 등의 질병을 예방하지 못할 수 있습니다. 특히 여성들은 콜라겐 섭취가 중요한데, 이는 여성의 피부 건강과 더불어 연령에 따른 뼈 건강 문제를 예방하는 데 도움을 줍니다. 콜라겐의 효능 콜라겐은 피부 탄력과 윤기를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 피부 내부에 존재하는 콜라겐 섬유는 피부를 탄력있게 유지하고, 피부 수분을 유지하는 역할을 합니다. 이는 노화로 인한 탄력의 ..
2023. 3. 21.
